剧情简介

第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。《芭比》真人电影已在北美和中国国内上映。格蕾塔·葛韦格执导,瑞恩·高斯林饰芭比男友肯,威尔·法瑞尔饰演某玩具公司CEO,艾玛·麦基、亚美莉卡·费雷拉、凯特·麦金农、刘思慕、阿丽亚娜·格林布拉特、亚历山德拉·西普、伊萨·雷、迈克尔·塞拉等出演。

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